W związku z przypadającymi w okresie jesiennym szczególnymi dniami: „Warzyw i owoców” (15 października), „Zdrowego śniadania” (8 listopada), Pierwszaki realizowały projekt edukacyjny „Jemy zdrowo kolorowo”. Celem projektu było promowanie wśród najmłodszych dobrych nawyków żywieniowych oraz zapoznanie z wartościami odżywczymi warzyw i owoców. Podczas lekcji edukacji przyrodniczej i społecznej uczniowie rozmawiali o wpływie odżywiania na organizm człowieka, układali zdrowe jadłospisy, a także wykonywali prace plastyczne poświęcone tej tematyce. Głównymi działaniami było:
- przygotowanie zdrowych potraw podczas organizowanego w naszej szkole Dnia Zdrowego Śniadania. Wspólnie przygotowaliśmy: zdrowe kanapki, szaszłyki owocowe, jogurt owocowy oraz smoothie z jarmużu;
- poznaliśmy właściwości, cechy charakterystyczne owoców i warzyw, rozpoznawaliśmy je za pomocą zmysłów: dotyku, węchu, smaku;
- nauczyliśmy się rozróżniać owoce i warzywa- potrafimy je posegregować,
- poznaliśmy nazwy owoców i warzyw; dobieraliśmy etykiety z podpisami do poszczególnych gatunków;
- wykonaliśmy śmieszne figurki z warzyw, które będą nam przypominać o zdrowym odżywianiu;
- wspólnie nauczyliśmy się wierszyka, pt. „Witaminy”- wykonaliśmy do niego ilustracje, dzięki czemu łatwo go zapamiętaliśmy. Wiemy również, jakie witaminy występują w zdrowych posiłkach i w jaki sposób wpływają na nasze zdrowie;
- samodzielnie wykonaliśmy pyszny i zdrowy sok owocowy z pomarańczy, jabłek i marchewki.
Wszyscy będziemy pamiętać o zasadach zdrowego odżywiania i na pewno nie zapomnimy przygotować na drugie śniadanie porcji warzyw i owoców 😊
Magda Zienkiewicz
